Il nuoto sincronizzato è una disciplina sportiva che trae le sue origini dalla "Danza nell'acqua". E' uno sport sia individuale che di squadra che nelle ragazze incentiva lo sviluppo psicofisico, la responsabilità e l'appartenenza ad un gruppo. Questi elementi si fondono al balletto dove estetica, armonia, piacevolezza ed eleganza raggiungono l'apice in sincronia con la musica.